FreundeAbschließen
Team Grün Gelb
bruno
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- schnellste 7 Meile jemals
- schnellster 11 KM jemals
Schnellste 7 Meile Läufe
- 8:46/mi28/05/23
- 9:06/mi11/10/22
- 9:19/mi3/07/22
- 9:26/mi7/12/23
- 9:27/mi6/02/23
- 10:03/mi27/04/23
- 10:03/mi9/12/23
- 10:09/mi7/07/22
- 10:38/mi2/06/22
- 10:38/mi5/06/22
- 10:50/mi2/03/23
- 10:52/mi17/08/23
- 11:07/mi29/05/21
- 11:31/mi12/05/20
- 11:33/mi18/02/21
- 11:38/mi12/01/21
- 11:40/mi30/04/20
- 11:47/mi10/07/22
- 11:47/mi22/12/20
- 11:50/mi9/03/21
- 11:58/mi9/07/20
- 11:59/mi1/01/21
- 11:59/mi15/12/20
- 12:03/mi7/04/20
- 12:07/mi15/01/21
- 12:10/mi14/04/20
- 12:12/mi19/01/21
- 12:13/mi21/03/20
- 12:17/mi28/04/20
- 12:25/mi10/04/20
In den letzten 30 Tagen
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
Wann
Donnerstag
30 Apr
30 Apr
53 °F
75% rh
30 Apr
Donnerstag
Gesamte Distanz
7,11Meilen
Benötigte Zeit
1:22:51
Average pace
11:40
Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
5,15mi/h
Kalorien
863
Kalorie Äquivalent
3 Pitas und ein Haufen Hummus
Durchschnittliche Herzfrequenz
137BPM
89 - 148BPM
Durchschnittliches Tempo
152spm
80 - 200spm