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Brian Rock
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 16 mile les plus rapides
- 7:40/mi4/01/24
- 7:53/mi3/24/24
- 8:03/mi6/16/24
- 8:04/mi8/26/24
- 8:07/mi9/06/24
- 8:09/mi5/05/24
- 8:11/mi5/12/24
- 8:15/mi8/30/24
- 8:17/mi11/26/23
- 8:19/mi2/18/24
- 8:21/mi9/12/24
- 8:21/mi9/04/21
- 8:23/mi11/19/23
- 8:24/mi9/15/22
- 8:24/mi8/15/24
- 8:27/mi5/28/23
- 8:28/mi6/02/24
- 8:29/mi2/05/24
- 8:33/mi12/31/23
- 8:37/mi11/12/23
- 8:37/mi9/23/24
- 8:39/mi7/21/24
- 8:41/mi9/19/22
- 8:47/mi11/28/21
- 8:50/mi11/03/24
- 8:52/mi3/21/21
- 8:55/mi2/11/24
- 8:57/mi9/20/24
- 9:01/mi12/19/21
- 9:02/mi8/27/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
juin 4
juin 4
61 °F
54% rh
juin 4
dimanche
Distance totale
16,17miles
Temps écoulé
2:56:36
Allure moyenne
10:55minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,49mph
Calories
2434
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
142bpm
84 - 163bpm
Cadence moyenne
174ppm
82 - 202ppm