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Équipe Bleu royal
BrianOgilvie
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:49/mi159bpm10/15/14
- 7:52/mi150bpm10/27/14
- 7:58/mi151bpm9/13/14
- 8:01/mi147bpm10/13/14
- 8:04/mi153bpm10/22/14
- 8:06/mi154bpm9/06/14
- 8:08/mi152bpm10/08/14
- 8:12/mi147bpm1/18/17
- 8:12/mi150bpm6/11/14
- 8:16/mi145bpm10/06/14
- 8:19/mi147bpm1/25/17
- 8:21/mi156bpm6/16/14
- 8:22/mi143bpm1/27/17
- 8:28/mi158bpm5/15/18
- 8:28/mi156bpm6/09/14
- 8:31/mi144bpm1/16/17
- 8:31/mi147bpm9/11/14
- 8:35/mi153bpm9/11/20
- 8:37/mi155bpm5/03/18
- 8:37/mi141bpm9/27/18
- 8:38/mi149bpm10/23/20
- 8:38/mi150bpm5/17/18
- 8:40/mi146bpm5/10/18
- 8:40/mi154bpm9/01/20
- 8:41/mi140bpm5/05/19
- 8:42/mi147bpm11/20/20
- 8:43/mi142bpm6/01/19
- 8:44/mi138bpm5/12/19
- 8:44/mi150bpm9/22/20
- 8:44/mi148bpm11/05/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
sept. 9
sept. 9
70 °F
98% rh
sept. 9
jeudi
Distance totale
2,07miles
Temps écoulé
23:01
10:11AM - 10:34AM
Allure moyenne
11:06minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
332
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
10%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,40mph
Calories
196
Équivalent en nourriture
pinte de Guinness
Fréquence cardiaque moyenne
142bpm
160bpm
Cadence moyenne
177ppm
192ppm