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Équipe Bleu royal
BrianOgilvie
Novembre 2018 running report
Miles courus ce mois-ci
cinquante-sept
Couru le plus souvent le
jeudi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
4,4mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,0jours
Moment de la journée
77%
AM
Allure moyenne
8:39minutes par mile
course la plus longue
6,3mile
le 17 nov.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 3jours
- Plus longue série
- 1jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.