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    Team New
    Brian Hatwell

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • am längsten unterwegs in einem Monat
    • längster Lauf in einem Monat
    • die meisten Kalorien verbrannt in einem Monat
    4 pro notables not displayed

    Schnellste 12 Meile Läufe

    • 8:29/mi
      8/09/20
    • 8:37/mi
      7/19/20
    • 9:11/mi
      6/12/22
    • 9:18/mi
      2/28/21
    • 9:36/mi
      9/22/19
    • 9:53/mi
      4/25/21
    • 9:53/mi
      2/27/20
    • 9:55/mi
      2/04/24
    • 9:59/mi
      4/27/19
    • 10:06/mi
      3/14/21
    • 10:51/mi
      10/28/18
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Donnerstag
    Feb 27
    Feb 27 Donnerstag

    Gesamte Distanz

    12,18Meilen

    Benötigte Zeit

    2:00:25 4:50PM - 7:11PM

    Average pace

    9:53
    Minuten pro Meile

    Strecke

    Sandiacre
    Erewash, Vereinigtes Königreich

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    6,07mi/h

    Kalorien

    1876
    960Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Ein riesen Steak
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    156BPM
    93 - 184BPM

    Durchschnittliches Tempo

    176spm
    88 - 190spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits