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    Équipe Bleu royal
    Runninblack

    Mai 2012 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-seize

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 9,7 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    8,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    43%
    AM

    Allure moyenne

    9:32minutes par mile

    course la plus longue

    26,6mile
    le 13 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    20 mai — 30 mai
    Plus longue série
    1jours
    31 mai 2012

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • Marathon13/05/1210:00min/mi6,00mph4:22:00total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.