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    billso

    Août 2011 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
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    20202019
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    Older
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    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    deux

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,1 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    11:21minutes par mile

    course la plus longue

    1,1mile
    le 8 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    23jours
    9 août — 31 août
    Plus longue série
    1jours
    8 août 2011

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile8/08/1111:14min/mi5,34mph11:14total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.