AmisFermer
Équipe Brun
Benjamin Spaulding
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 20 mile les plus rapides
- 6:55/mi9/03/22
- 7:07/mi2/18/24
- 7:09/mi9/17/22
- 7:10/mi9/26/21
- 7:17/mi3/11/23
- 7:27/mi3/23/19
- 7:32/mi2/16/19
- 7:32/mi2/24/24
- 7:33/mi2/03/24
- 7:35/mi9/04/21
- 7:36/mi8/21/22
- 7:37/mi3/09/19
- 7:38/mi3/08/20
- 7:41/mi8/21/16
- 7:42/mi9/04/16
- 7:42/mi2/20/22
- 7:45/mi4/14/19
- 7:46/mi2/27/22
- 7:47/mi8/28/21
- 7:49/mi9/18/21
- 7:49/mi8/07/16
- 7:55/mi2/23/20
- 8:00/mi8/01/21
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
samedi
févr. 24
févr. 24
38 °F
76% rh
24 °F
févr. 24
samedi
Distance totale
20,01miles
Temps écoulé
2:30:45
Allure moyenne
7:32minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,96mph
Calories
2428
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
155bpm
69 - 199bpm
Cadence moyenne
178ppm
86 - 214ppm