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Équipe Brun
Benjamin Spaulding
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 18 mile les plus rapides
- 6:42/mi2/05/23
- 6:56/mi3/22/20
- 7:07/mi3/30/19
- 7:14/mi9/11/21
- 7:17/mi1/27/24
- 7:20/mi7/24/21
- 7:28/mi2/05/22
- 7:36/mi1/11/20
- 7:36/mi1/28/22
- 7:42/mi3/05/23
- 7:42/mi2/02/20
- 7:43/mi1/13/24
- 7:49/mi7/31/22
- 7:49/mi6/15/24
- 7:49/mi2/10/19
- 7:51/mi10/03/24
- 8:00/mi6/23/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
juil. 31
juil. 31
76 °F
61% rh
juil. 31
dimanche
Distance totale
18,02miles
Temps écoulé
2:20:49
Allure moyenne
7:49minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,68mph
Calories
2375
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
129bpm
71 - 183bpm
Cadence moyenne
178ppm
90 - 190ppm