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Équipe Brun
Benjamin Spaulding
Remarquable (à la date de cette course)
- 13 k le plus rapide en 6 mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 6:12/mi10/27/20
- 6:21/mi8/23/22
- 6:21/mi11/02/19
- 6:45/mi4/08/22
- 6:45/mi10/31/18
- 6:47/mi2/04/20
- 6:47/mi3/17/18
- 6:52/mi5/03/18
- 6:53/mi11/26/22
- 6:55/mi4/28/16
- 6:55/mi5/13/24
- 6:56/mi6/30/22
- 6:56/mi6/02/16
- 6:56/mi4/11/18
- 6:56/mi6/23/22
- 6:58/mi2/06/19
- 6:59/mi3/07/19
- 7:00/mi1/31/16
- 7:01/mi5/29/19
- 7:01/mi10/20/20
- 7:01/mi6/29/15
- 7:01/mi5/17/16
- 7:01/mi4/17/19
- 7:02/mi4/21/16
- 7:03/mi8/18/16
- 7:03/mi6/16/15
- 7:04/mi2/17/18
- 7:04/mi3/18/20
- 7:05/mi1/13/22
- 7:05/mi7/07/20
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
mercredi
avr. 18
avr. 18
51 °F
44% rh
avr. 18
mercredi
Distance totale
8,20miles
Temps écoulé
1:01:05
Allure moyenne
7:27
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,05mph
Calories
1129
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
144bpm
83 - 163bpm
Cadence moyenne
173ppm
110 - 188ppm