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Team Braun
Benjamin Spaulding
2017 Jährlicher Lauf Report
Meilen Jahreskilometer
eintausendzweihundertneunundsechzig
Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:
Samstag
Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:
Freitag
Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe
3,9Meilen
Average days run per week
4,4days
Time of day
89%
Nachmittag
Average pace
7:16Minuten pro Meile
längster Lauf
14,0Meilen
am 22. Okt
Tage am Stück gelaufen
- Längste Pause
- 20days
- Längste kontinuierliche Reihe
- 8days
Personal records
- 1 Meile11.25.175:18min/mi11,31mi/h5:18insgesamt25läufe
- 2 Meile10.31.176:44min/mi8,90mi/h13:29insgesamt5läufe
- 5 km12.02.175:47min/mi10,39mi/h17:57insgesamt25läufe
- 4 Meile12.11.176:22min/mi9,43mi/h25:27insgesamt44läufe
- 5 Meile9.21.176:25min/mi9,34mi/h32:06insgesamt24läufe
- 10 km1.21.176:42min/mi8,95mi/h41:39insgesamt8läufe
- 10 Meile10.01.177:07min/mi8,43mi/h1:11:08insgesamt9läufe
- Halbmarathon12.03.177:20min/mi8,19mi/h1:36:01insgesamt3läufe
* Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.