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    Team Braun
    Benjamin Spaulding

    2015 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    neunhundertdreiunddreißig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 5,0 Meilen
    35 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 5,7 Meilen
    10 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,2Meilen

    Average days run per week

    3,4days

    Time of day

    66%
    Nachmittag

    Average pace

    7:22Minuten pro Meile

    längster Lauf

    16,1Meilen
    am 17. Mai

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    27days
    30. Sep — 26. Okt
    Längste kontinuierliche Reihe
    4days
    6. Jun — 9. Jun

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 5 km7.04.155:40min/mi10,58mi/h17:37insgesamt
      42läufe
    • 4 Meile12.01.156:52min/mi8,74mi/h27:27insgesamt41läufe
    • 5 Meile5.06.157:10min/mi8,36mi/h35:52insgesamt14läufe
    • 10 km7.18.157:23min/mi8,13mi/h45:50insgesamt2läufe
    • 10 Meile6.18.157:10min/mi8,37mi/h1:11:39insgesamt5läufe
    • Halbmarathon4.26.157:37min/mi7,87mi/h1:39:52insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.