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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse
    Kongsvinger #5 - into the wood

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • nach Sonnenuntergang
    • schnellster 10 KM in sechs Monaten
    • schnellste 6 Meile in drei Monaten
    • längster Lauf in einem Monat
    • spätester Lauf in einem Monat
    1 pro notable not displayed

    Schnellste 6 Meile Läufe

    • 6:38/mi
      5/10/14
    • 6:46/mi
      23/06/15
    • 6:59/mi
      5/06/15
    • 7:07/mi
      25/06/19
    • 7:08/mi
      23/06/15
    • 7:10/mi
      17/06/13
    • 7:15/mi
      12/05/14
    • 7:18/mi
      20/08/13
    • 7:18/mi
      12/06/14
    • 7:18/mi
      5/05/16
    • 7:19/mi
      5/10/14
    • 7:24/mi
      26/04/16
    • 7:29/mi
      27/04/14
    • 7:30/mi
      24/05/15
    • 7:30/mi
      19/05/17
    • 7:31/mi
      20/08/12
    • 7:32/mi
      12/11/15
    • 7:37/mi
      5/05/16
    • 7:38/mi
      15/09/18
    • 7:47/mi
      5/11/15
    • 7:49/mi
      15/09/12
    • 7:49/mi
      13/03/16
    • 7:51/mi
      11/03/16
    • 7:53/mi
      5/10/19
    • 7:56/mi
      12/01/14
    • 7:59/mi
      6/04/15
    • 7:59/mi
      14/04/12
    • 8:01/mi
      17/11/17
    • 8:01/mi
      1/03/16
    • 8:02/mi
      5/04/14
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Mittwoch
    28 Dez
    19 °F
    93% rh
    6 °F
    28 Dez Mittwoch

    Gesamte Distanz

    6,76Meilen

    Benötigte Zeit

    1:22:50 5:03PM - 6:25PM

    Average pace

    12:15Minuten pro Meile

    Strecke

    Vangen
    Innlandet, Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    4,90mi/h

    Kalorien

    1153
    840Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Ein ganzes Brathuhn
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    136BPM
    97 - 159BPM

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits