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    Team Medium Turquoise
    Barfot Gimse

    Schlagworte

    O-løp
    orientation
    Orientering
    VFF Bikila

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    Nichts besonderes

    Schnellste 2 Meile Läufe

    • 4:39/mi
      14/09/15
    • 6:08/mi
      12/09/15
    • 6:10/mi
      8/10/15
    • 6:14/mi
      5/09/15
    • 7:17/mi
      25/06/13
    • 7:32/mi
      16/11/23
    • 7:38/mi
      22/05/14
    • 7:40/mi
      8/02/17
    • 7:45/mi
      5/06/12
    • 7:51/mi
      24/09/12
    • 8:18/mi
      26/05/14
    • 8:37/mi
      24/09/12
    • 8:39/mi
      16/01/19
    • 8:45/mi
      3/10/20
    • 8:51/mi
      20/04/14
    • 8:52/mi
      24/08/17
    • 8:56/mi
      3/04/15
    • 8:56/mi
      3/04/15
    • 9:19/mi
      14/03/23
    • 9:19/mi
      13/02/17
    • 9:21/mi
      13/11/12
    • 9:24/mi
      31/01/23
    • 9:25/mi
      5/09/15
    • 9:27/mi
      19/08/14
    • 9:29/mi
      28/07/13
    • 9:31/mi
      17/04/14
    • 9:31/mi
      23/07/13
    • 9:32/mi
      5/04/18
    • 9:35/mi
      29/05/15
    • 9:44/mi
      9/04/14
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen

    Wann

    Donnerstag
    30 Apr
    40 °F
    78% rh
    31 °F
    30 Apr Donnerstag

    Gesamte Distanz

    2,28Meilen

    Benötigte Zeit

    30:41 6:12PM - 6:42PM

    Average pace

    13:27Minuten pro Meile

    Strecke

    Bjerkaker
    Norwegen

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    4,46mi/h

    Kalorien

    377
    720Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Riesen-Lachsfilet
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    155BPM
    112 - 188BPM

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits