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Équipe Bleu nuit
Andrew Gray
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en 3 mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:13/mi9/28/19
- 7:20/mi11/11/18
- 7:44/mi12/24/16
- 7:45/mi8/11/18
- 7:49/mi7/03/16
- 7:53/mi8/02/16
- 8:02/mi8/01/19
- 8:07/mi11/09/19
- 8:08/mi9/08/20
- 8:08/mi9/26/17
- 8:08/mi11/20/18
- 8:08/mi1/23/16
- 8:10/mi4/07/20
- 8:11/mi8/05/20
- 8:11/mi12/31/19
- 8:12/mi10/31/24
- 8:13/mi8/25/19
- 8:17/mi12/03/16
- 8:19/mi12/20/19
- 8:19/mi5/08/20
- 8:19/mi4/09/20
- 8:20/mi12/24/18
- 8:21/mi7/02/24
- 8:21/mi6/19/19
- 8:21/mi10/02/16
- 8:21/mi3/19/18
- 8:21/mi4/19/22
- 8:22/mi1/31/20
- 8:22/mi10/20/16
- 8:22/mi8/19/20
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
mars 28
mars 28
41 °F
57% rh
34 °F
mars 28
jeudi
Distance totale
3,93miles
Temps écoulé
38:36
10:18AM - 10:56AM
Allure moyenne
9:49minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,12mph
Calories
542
Équivalent en nourriture
900 g de myrtilles
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
69 - 154bpm
Cadence moyenne
146ppm
50 - 164ppm