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    Équipe Argent
    Alexander Clark
    Morning Run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • course de la pleine lune
    • 14 mi le plus rapide depuis toujours

    Vos 14 mile les plus rapides

    • 8:09/mi
      1/27/24
    • 8:39/mi
      8/05/23
    • 8:53/mi
      12/20/20
    • 9:03/mi
      8/12/23
    • 9:06/mi
      9/17/22
    • 9:50/mi
      8/28/22
    • 9:55/mi
      6/11/23
    • 9:56/mi
      2/01/20
    • 10:12/mi
      9/03/22
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    janv. 27
    47 °F
    93% rh
    32 °F
    janv. 27 samedi

    Distance totale

    14,13miles

    Temps écoulé

    1:55:14 6:03AM - 7:58AM

    Allure moyenne

    8:09minutes par mile

    Parcours

    Knox
    Dallas, Texas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,36mph

    Calories

    1989
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    157bpm
    82 - 182bpm

    Cadence moyenne

    183ppm
    116 - 198ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage