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    Équipe Argent
    Alexander Clark

    Février 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    seize

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 3,1 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    8,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    10:17minutes par mile

    course la plus longue

    13,3mile
    le 18 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    14jours
    4 févr. — 17 févr.
    Plus longue série
    1jours
    18 févr. 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km2/03/189:29min/mi6,33mph29:28total1course
    • Semi-marathon2/18/1810:28min/mi5,73mph2:17:09total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.