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Team New
Altaira Northe
2015 report di corsa annuale
Miglia corsi quest'anno
seicentosettanta
Corri più spesso di
martedì
Corri meno spesso di
mercoledì
Lunghezza media di corsa
5,9miglia
Media dei giorni di corsa settimanali
2,1giorni
Ora del giorno
53%
PM
Passo medio
9:32Minuten pro Meile
corsa più lunga
27,3miglia
on 18 ott
Giorni di corsa consecutivi
- Pausa più lunga
- 13giorni
- Max giorni consecutivi di corsa
- 4giorni
Records personali
- 1 miglio7/02/157:27min/mi8,06mi/h7:27totale5runs
- 2 miglio8/12/156:22min/mi9,42mi/h12:45totale12runs
- 5 km4/12/158:03min/mi7,46mi/h25:00totale9runs
- 4 miglio4/28/158:09min/mi7,36mi/h32:37totale13runs
- 5 miglio8/11/157:59min/mi7,51mi/h39:57totale33runs
- 10 km4/19/157:56min/mi7,56mi/h49:17totale6runs
- 10 miglio3/21/159:12min/mi6,53mi/h1:31:56totale3runs
- Mezza maratona5/03/158:58min/mi6,70mi/h1:57:22totale4runs
* Tutte le distanze sono arrotondate e i tempi interpolati.