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Équipe Bleu ardoise foncé
Nico Aguilera
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide en un mois
- plus faible FC moyenne en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:12/mi5/31/13
- 8:20/mi3/28/23
- 8:32/mi4/25/23
- 8:33/mi12/05/23
- 8:37/mi4/03/13
- 8:40/mi4/10/13
- 8:50/mi1/16/24
- 8:52/mi3/27/13
- 9:01/mi7/12/22
- 9:10/mi8/07/22
- 9:15/mi3/14/18
- 9:15/mi6/25/23
- 9:18/mi12/28/23
- 9:19/mi6/08/13
- 9:25/mi9/24/23
- 9:25/mi4/14/23
- 9:31/mi12/04/22
- 9:38/mi10/31/23
- 9:38/mi3/28/14
- 9:40/mi6/29/22
- 9:44/mi1/23/22
- 9:47/mi3/09/24
- 9:49/mi4/04/18
- 9:52/mi8/17/22
- 9:53/mi5/07/21
- 9:55/mi10/27/20
- 10:04/mi4/15/21
- 10:06/mi4/21/22
- 10:08/mi7/10/21
- 10:09/mi1/18/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
mai 31
mai 31
51 °F
78% rh
mai 31
mercredi
Distance totale
7,33miles
Temps écoulé
1:17:31
Allure moyenne
10:34minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,68mph
Calories
1107
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
131bpm
74 - 164bpm
Cadence moyenne
173ppm
80 - 230ppm