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    Team Medium Aquamarin
    Alex Riabtsev

    Gesamtes Laufprotokoll

    2016201520142013201220112010
    Alles
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    20182017
    Older
    JanFebMrzAprMaiJunJulAugSepOktNovDez

    Meilen run overall

    siebenhundertdreizehn

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 3,1 Meilen
    35 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Donnerstag
    Mittelwert 2,8 Meilen
    20 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    3,1Meilen

    Average days run per week

    0,3days

    Time of day

    75%
    Nachmittag

    Average pace

    10:29Minuten pro Meile

    längster Lauf

    27,2Meilen
    am 17. Nov 2013

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    1875days
    5. Sep — 23. Okt
    Längste kontinuierliche Reihe
    52days(Sau stark!)
    1. Jan — 21. Feb 2016

    Wöchentliche Statistik für jedes Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile19.06.167:17min/mi8,24mi/h7:17insgesamt53läufe
    • 2 Meile21.09.133:09min/mi19,10mi/h6:17insgesamt32läufe
    • 5 km13.08.136:08min/mi9,78mi/h19:04insgesamt25läufe
    • 4 Meile30.09.135:22min/mi11,19mi/h21:27insgesamt22läufe
    • 5 Meile4.10.137:29min/mi8,01mi/h37:27insgesamt8läufe
    • 10 km2.10.134:17min/mi14,03mi/h26:35insgesamt8läufe
    • 10 Meile4.08.130:58min/mi62,13mi/h9:39insgesamt2läufe
    • 20 km28.09.1410:23min/mi5,78mi/h2:09:05insgesamt2läufe
    • Halbmarathon20.10.139:28min/mi6,34mi/h2:03:58insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.