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    Team Medium Aquamarin
    Alex Riabtsev

    2014 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    einhundertsiebenundsiebzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 10,7 Meilen
    6 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Donnerstag
    Mittelwert 10,1 Meilen
    2 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    3,7Meilen

    Average days run per week

    0,6days

    Time of day

    62%
    Nachmittag

    Average pace

    10:30Minuten pro Meile

    längster Lauf

    20,8Meilen
    am 18. Mai

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    60days
    26. Okt — 24. Dez
    Längste kontinuierliche Reihe
    4days
    22. Okt — 25. Okt

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile7.09.149:45min/mi6,15mi/h9:45insgesamt11läufe
    • 2 Meile20.10.1410:22min/mi5,79mi/h20:43insgesamt5läufe
    • 5 km17.10.1410:06min/mi5,94mi/h31:23insgesamt1lauf
    • 4 Meile12.02.149:51min/mi6,09mi/h39:26insgesamt5läufe
    • 5 Meile13.01.1412:32min/mi4,79mi/h1:02:39insgesamt1lauf
    • 10 km9.03.149:36min/mi6,25mi/h59:42insgesamt3läufe
    • 10 Meile1.01.146:11min/mi9,69mi/h1:01:53insgesamt1lauf
    • 20 km28.09.1410:23min/mi5,78mi/h2:09:05insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.